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시금치

불로장생의 비밀 - 신선들의 음식 인류가 육천년동안 꿈꾸어왔던 불로장생, 여기에 그 비밀이라고 밝히는 석선 선생님 신선들의 음식을 소개하고자 한다. 신선들의 음식 산성 피와 중알칼리성 피 사람의 피는 산성 피와 중알칼리성 피, 두 가지로 나눌 수가 있습니다. 산성 피를 가진 사람은 자기의 성질을 제어하지 못하고 자기의 악한 성질의 종이 되어 끌려 다니면서 본의 아닌 죄를 저지르고 후회를 합니다. 그리고 나서 이제 다시는 그렇게 하지 않겠다고 결심을 해도 또 그런 환경이 닥쳐오면 자기도 모르게 일을 저지르고 맙니다. 그래서 때로는 남과 싸우고, 때로는 사람을 죽여도 매번 그 순간만 결심했지 자기 마음의 성질을 주관하지 못하기 때문에 언제 어떻게 사고를 낼지 알 수가 없는 것입니다. 결국은 자기가 자기를 못 믿게 되는 것입니다. 그러나 중알.. 더보기
어지름증과 빈혈은 달라요 빈혈로 고생하는 분들이 점점 많아지고 있어 폴리씨 마음이 좋지 않아요. 빈혈에 대해 심각하게 생각하지 않는 분들이 많은데요. 한때 청순가련의 조건처럼 여겨졌던 빈혈. 여성스러움을 더해주는 가벼운 병으로만 여기기엔 우리의 삶을 위협할 수 있는 병이랍니다. 국민건강보험공단에 따르면 2011년 빈혈 진료인원이 2006년보다 30% 늘어난 49만 명이라고 합니다. 이 중 남자는 11만 명, 여자는 37만 8천 명으로 남성보다 여성이 3배 이상 많은 것으로 나타났는데요. 빈혈 질환과 관련한 건강보험 진료비 역시 2011년 기준, 6년 동안 78%나 증가했고요. 빈혈은 왜 생길까요? 철분 결핍, 비타민 B12 결핍, 혈액질환 등 다양한 원인 빈혈은 혈액 내 적혈구 또는 혈액소가 감소된 상태를 말해요. 적혈구는 신체.. 더보기