물 썸네일형 리스트형 석선선생님 - 물의 중요성에 관하여 2 석선선생님께서는 “새 세상의 주인들”이란 저서에서 물에 대해서 이렇게 저술하셨습니다. 그래서 옛날 사람들이 수량대복(水量大福)이라고 했습니다. “물 많이 마시는 사람은 복 받는다.” 즉 물 마시는 양에 따라서 대복이라는 말입니다. 왜 대복 받느냐 하면 건강을 얻으니까 대복 받는다는 말입니다. 그런데 식전에 물 마시기 싫다고 물을 안 마시면 우리 몸 속의 수챗구멍, 하수구가 청소가 안 되어서 병의 온상지가 됩니다. 물을 안 마시면 변비 같은 것이 옵니다. 변비는 만병의 원인이라고 합니다. 처음에는 습관이 안 되어 물이 안 먹힙니다. 자꾸 넘어오려고 하고 안 받습니다. 그러나 반 컵, 한 컵, 점점 많이 자꾸 습관을 들이면 됩니다. 겨울에는 너무 찬 것을 마시면 안 되니까 유리병에 떠서 방에다 놓았다가 새벽.. 더보기 석선선생님 - 물의 중요성 물은 사람이 살면서 음식물로 섭취해야 하는 필수 영양소로 물이 없다면 며칠내로 생명이 위험해질수도 있습니다. 남자의 체내 수분햠랑은 약 60% 이고 여자는 50~55%입니다. 수분이 몸에서 10%가 손실되면 고통이 있게 되고 20%이상이 손실되면 사망하게 된다고 합니다. 그만큼 우리 몸에서 물은 아주 중요한 역할을 하고 있습니다. 물은 우리몸에서 화학반응이 일어날때 용매역할을 하며 영양소를 운반,소비,보호기능을 합니다. 또한 화학반응과 산,염기 균형에 관여하는 중요한 요소입니다. 우리몸이 하루에 필요로하는 수분의 양은 얼만큼일까요.~? 우리몸은 하루에 2.5L라고 합니다. 이중 1~1.2L음료수같은 액체로 섭취되고 나머지는 음식물에 있는 수분으로 섭취가 된다고 합니다. 물의 필요량은 나이와 생활환경에 따.. 더보기 하나님께서 흔하게 주신 것이 귀한것이다. 중국에 최악의 스모그로 인해 캔공기가 불티나게 팔린다고 한다. 참, 마음 한편으로 아프다. 그러면서 다시 한번 나 자신을 돌아보게 된다. 사람들은 행복이나 귀한 것을 먼데서나, 아니면 귀한 것에서 찾으려고 하지요. 그러나 사실상 흔한 것이 가장 귀한 것이지요. 우리가 평소에 대수롭게 마시고 살아가던 이 공기가 상품화되어 불티나게 팔리고, 늘 평소에 대수롭게 먹던 물이 오늘날 엄청난 생수시장이 되고, 대수롭게 밟고 다니는 땅이 얼마나 귀한지 모르지요. 한번 생각해보았어요. 하나님께서 태초에 천지를 창조하실때 모든 만물을 창조하시고 나서 우리의 생활에서 가장 중요한 물이나, 흙, 공기를 팔았다면 어떻게 되었을가요? 아니면 구하기 귀하게 만들었다면은요? 참 다시 한번 하나님 친아버지께 감사를 드렸어요. 우리가.. 더보기 불로장생의 비밀 - 신선들의 음식 인류가 육천년동안 꿈꾸어왔던 불로장생, 여기에 그 비밀이라고 밝히는 석선 선생님 신선들의 음식을 소개하고자 한다. 신선들의 음식 산성 피와 중알칼리성 피 사람의 피는 산성 피와 중알칼리성 피, 두 가지로 나눌 수가 있습니다. 산성 피를 가진 사람은 자기의 성질을 제어하지 못하고 자기의 악한 성질의 종이 되어 끌려 다니면서 본의 아닌 죄를 저지르고 후회를 합니다. 그리고 나서 이제 다시는 그렇게 하지 않겠다고 결심을 해도 또 그런 환경이 닥쳐오면 자기도 모르게 일을 저지르고 맙니다. 그래서 때로는 남과 싸우고, 때로는 사람을 죽여도 매번 그 순간만 결심했지 자기 마음의 성질을 주관하지 못하기 때문에 언제 어떻게 사고를 낼지 알 수가 없는 것입니다. 결국은 자기가 자기를 못 믿게 되는 것입니다. 그러나 중알.. 더보기 물, 햇빛, 산소의 중요성 물도 끓인 물은 죽은 물입니다. 화초밭에 끓인 물을 자주 주면 화초가 죽습니다. 의학 박사들이 나와서 “요새는 수돗물을 끓여 드십시오.” 하는데 그들의 말을 듣지 마십시오. 수돗물을 끓이면 죽은 물이 됩니다. 수돗물이 더러우면 숯덩이를 넣어 몇시간 담그든지, 하룻밤 담가 두면 1등 생수가 됩니다. 그렇게 해서 마시면 됩니다. 아침 식사는 아침 일찍 먹는 것이 좋습니다. 식사 시간과 식사 시간 사이는 한 5시간이면 더 좋습니다. 그래서 물 마시는 것도 아침 식사하기 전에 생수를 한 대접 아니면 반 되 마셔도 괜찮고 한 되를 마셔도 좋습니다. 물을 한 대접을 마시면 물은 5분 내외로 싹 흡수가 됩니다. 식전 30분쯤 물을 한 대접 내지 반 되 혹은 한 되 정도 먹으면 좋습니다. 반드시 끓이지 않은 생수를 몸.. 더보기 이전 1 다음
